Largement répandue dans le monde du sport, la proprioception est une notion à connaître lorsque l’on parle d’équilibre. Novaform vous propose une rapide présentation et des idées d’applications auprès des personnes âgées. D’après le CRNTL (Centre National de Ressources Textuelles et Lexicales) il s’agit de la perception, le plus souvent inconsciente, que l’on a…
En période estivale, les températures augmentent et le risque de déshydratation également. L’eau est le principal constituant du corps humain mais chez les personnes âgées les tissus vieillissent et la proportion d’eau dans le corps diminue. De plus, avec l’âge, la sensation de soif diminue ce qui entraine des oublis. Pour toutes ces raisons, il…
Le corps humain possède de nombreuses articulations qui peuvent être la cause de multiples douleurs à tout âge. Après 50 ans, l’arthrose est l’une des causes principales des douleurs articulaires. Voici quelques astuces pour soulager ces douleurs de façon naturelle. Pensez tout de même à consulter un médecin ou un rhumatologue qui seuls peuvent poser…
En 2016, la Fondation de France publie une étude sur « les solitudes en France ». Pour ce faire, la fondation observe les relations sociales des français au sein de cinq réseaux : familial, amical, professionnel, associatif et de voisinage. A partir de cette grille, les personnes ayant peu ou pas de relations au sein des cinq…
Blanches, vertes ou violettes, l’asperge est incontestablement un légume « santé » à consommer en cette période. Excellent antioxydant, c’est un des légumes les plus riches en protéines. Il regorge de vitamine C, de vitamine B9 et de protéines. Malgré son prix, quelque peu élevé, ses nombreux bienfaits expliquent son succès. Sa saison est courte puisqu’on la…
Dimanche c’est Pâques ! La tradition est de cacher des œufs en chocolat pour que les enfants les cherchent. Dans les pays du sud, ce sont les cloches de Pâques qui ramènent les œufs de Rome. Dans les pays germaniques et nordiques, c’est le lièvre ou le lapin qui les dépose dans les jardins. Voici l’occasion…
Les températures s’adoucissent, les journées s’allongent, le printemps est là ! C’est l’occasion de s’occuper des plantes et profiter du soleil. Le jardinage est connu pour ses nombreux bienfaits, il aide à diminuer le stress, augmente la sensation de bien-être et met de bonne humeur. Rien de mieux que des fleurs pour égayer son environnement. Attention…
Le matin au petit déjeuner, après un repas ou encore au bureau, le café se consomme partout et tout le temps. Des tonnes de marc de café sont jetées par jour, alors, pourquoi ne pas les utiliser ? Fiche Technique : Appellation : Marc de café Composition : résidu de café Ses qualités : biodégradable, peu abrasif Utilisations…
Avec l’âge, les dents deviennent de plus en plus fragiles et le flux salivaire diminue, ce qui rend difficile l’ingurgitation de certains aliments. La première solution est bien souvent de servir des aliments mous et peu appétissants. En réalité, les aliments trop mous, mangés régulièrement, représentent un danger, car le fait de ne pas mastiquer…
Ces applications mobiles participatives associent technologie et solidarité afin de venir en aide et faciliter la vie des personnes en situation de handicap. I wheel share Le majordome nommé Wilson vous aide à trouver cinéma, bar, club de sport et autres accessible ou adapté autour de vous. Les personnes en situation de handicap partagent des…