Voilà l’été, voilà l’été et avec lui les fruits de saison : pêche, abricot, melon, cerise et bien d’autres pour le plus grand plaisir de nos salades de fruits. Novaform vous propose quelques idées de desserts light à partir de fruits de saison : Un délicieux sorbet aux fruits Vous aurez besoin de : 500g de fruits…
65 départements à ce jour sont placés en vigilance orange pour canicule. Le gouvernement a activé le Plan Canicule et une plateforme téléphonique d’information est en place au 0 800 06 66 66, de 9h à 19h (gratuit depuis un poste fixe). Les personnes âgées, les femmes enceintes et les enfants sont les plus vulnérables pendant ces…
Lundi de Pentecôte certaines personnes ont travaillées, d’autres non. Alors jour férié ou pas ? On travaille ou pas ? C’est à n’y plus rien comprendre. On vous explique : La journée de solidarité instaurée en 2004 a pour but de financer des actions en faveur de l’autonomie des personnes âgées ou handicapées. Le principe est simple :…
L’écologie est l’affaire de tous ! Les éco-gestes sont des bonnes habitudes à prendre dans la vie de tous les jours afin de protéger notre planète pour nous et les générations à venir. Vous pouvez adopter ces éco-gestes chez vos bénéficiaires dans la mesure du possible, et bien sûr chez vous ! Classés du plus évident au…
L’évolution rapide des technologies et l’absence d’accès à internet chez beaucoup de personnes âgées engendre une fracture numérique, creusant le fossé avec les jeunes. De surcroît, la dématérialisation de nombreux services aggrave le problème. En réponse à ce problème, nous vous proposons quelques pistes pour accompagner nos aînés à rester connecter et leur donner envie…
Son appellation : Citron ou citron jaune Sa nature : fruit, agrume Ses qualités : riche en vitamine C, blanchissant, désodorisant, détachant Dans l’assiette, le citron est excellent pour la santé. Antioxydant et riche en vitamine C, il protège de nombreuses maladies. Cependant, il est tout aussi utile dans la maison. Son utilisation…
Largement répandue dans le monde du sport, la proprioception est une notion à connaître lorsque l’on parle d’équilibre. Novaform vous propose une rapide présentation et des idées d’applications auprès des personnes âgées. D’après le CRNTL (Centre National de Ressources Textuelles et Lexicales) il s’agit de la perception, le plus souvent inconsciente, que l’on a…
En période estivale, les températures augmentent et le risque de déshydratation également. L’eau est le principal constituant du corps humain mais chez les personnes âgées les tissus vieillissent et la proportion d’eau dans le corps diminue. De plus, avec l’âge, la sensation de soif diminue ce qui entraine des oublis. Pour toutes ces raisons, il…
Le corps humain possède de nombreuses articulations qui peuvent être la cause de multiples douleurs à tout âge. Après 50 ans, l’arthrose est l’une des causes principales des douleurs articulaires. Voici quelques astuces pour soulager ces douleurs de façon naturelle. Pensez tout de même à consulter un médecin ou un rhumatologue qui seuls peuvent poser…
En 2016, la Fondation de France publie une étude sur « les solitudes en France ». Pour ce faire, la fondation observe les relations sociales des français au sein de cinq réseaux : familial, amical, professionnel, associatif et de voisinage. A partir de cette grille, les personnes ayant peu ou pas de relations au sein des cinq…