Se soigner au naturel

En cette saison, il est utile de connaitre un remède pour soigner naturellement le rhume. Voici donc la recette rapide d’une infusion maison contre le rhume.

 

Ingrédients :

  • eau chaude
  • 1/4 de cuil. à café de cannelle en poudre ou un petit bâtonnet de 2 cm
  • 2 clous de girofle
  • 1 brin de thym
  • 1 brin de romarin
  • quelques feuilles de menthe (facultatif)
  • miel (pour remplacer le sucre)

 

Versez les ingrédients dans une casserole en ajoutant 1 litre d’eau. Portez à ébullition 4 mn puis filtrez le mélange pour ne garder que le liquide. Ajoutez un peu de miel pour sucrer et dégustez ! Vous pouvez boire 3 à 4 tasses d’infusion par jour au début du rhume, puis diminuer progressivement.

2 Commentaires

  1. J’utilise cette recette infusion depuis des années à chaque fois que j’ai un début de rhume et je suis rarement malade ! C’est bien mieux que des médicaments !

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